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MEINE ANGEBOTE

BERATUNG

Die meisten Beratungsgespräche finden im Einzelkontakt statt. Wir vereinbaren zunächst einen Erstkontakt, in dem wir das von Ihnen gewünschte Ziel definieren und das weitere Vorgehen festlegen. Sehr häufig genügen wenige Termine, um bereits deutliche Schritte in die von Ihnen angestrebte Richtung zu machen.

Ich stehe als Diplom-Psychologin auch in diesen Gesprächen selbstverständlich unter strenger Schweigepflicht. Das heißt, dass von mir niemand ohne Ihr schriftliches Einverständnis von den Inhalten unserer Gespräche (auch nicht auszugsweise) erfährt. Das schließt Partner, weitere Familienangehörige, den Arbeitgeber wie auch Ihren Arzt oder die Krankenkasse ein.

BEGLEITUNG BEI KREBS

Ein besonderes Anliegen ist mir die Begleitung von Krebspatientinnen und –patienten sowie deren Angehörigen. Als zertifizierte Psychoonkologin (WPO, Dt. Krebsgesellschaft) und jahrelanger Berufserfahrung in diesem Bereich liegen mir diese Betroffenen besonders am Herzen. Eine Tumorerkrankung ist für einen Menschen und sein direktes Umfeld in den meisten Fällen eine große Belastung, bei der verlässliche Begleitung ein wichtiger Faktor für die akute Erkrankungsphase, aber auch für die Zeit danach, ist. In Einzel- Paar und auch Familiengesprächen, sowie als Unterstützung für Selbsthilfegruppen, können alle damit verbundenen Themen in angenehmer Atmosphäre angesprochen werden.

SEMINARE

Ich biete immer wieder Seminare zu unterschiedlichen Themen rund um die Gesundheit an.

Themenkomplexe sind unter anderem:

  • Ängsten begegnen
  • Prüfungsangst überwinden
  • Psychologische Schmerztherapie
  • Nichtrauchertraining
  • Naturheilkunde und Psychologie: die „Ordnungstherapie“ nach Kneipp
  • sowie die Vermittlung von Entspannungsmethoden: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Elemente des QiGong und der Tiefenentspannung.

Bitte fragen Sie nach, wenn Sie ein Thema interessiert, das hier nicht aufgeführt ist, oder aber wenn Sie Fragen zu Terminen und Details haben.

SINNESWANDEL

schmetterling

Die Freude an kleinen Dingen (wieder) entdecken

Genuss ist etwas, das wir immer mehr verlernen. In der Hektik des Alltags übersehen wir oft die Kleinigkeiten, die das Leben auf so einfache Weise schön und lebenswert machen. Genuss ist ein wichtiger Weg zu Entspannung und Lebensfreude.

Ich möchte Sie daher einladen, mit mir Ausflüge mit und zu unseren Sinnen zu machen. In Seminaren zum „Sinneswandel“ geht es um das Sehen, Hören, Tasten, Schmecken und Riechen. Ob in Phantasiereisen oder genussvollen Übungen, oder während Spaziergängen, mit denen wir uns gezielt ungewohnt mit unserer gewohnten Umgebung auseinander setzen.

Je nach Jahreszeit biete ich dazu Seminare in der Praxis, wie auch verschiedene kürzere oder längere Spaziergänge an.

Für 2011 sind außerdem mehrtägige Exkursionen (mit Hotelübernachtung) in Planung.

Sinneswandel

Mit den Sinnen wandeln. Die Richtung ändern. Sinneswandel!